即今只今

2025年の自分のテーマは「即今只今」にしました！
「そっこんただいま」と読みます

意味は「今、この瞬間を一生懸命に生きる」ってことだそうで
去年5月、京都の鈴虫寺に行ったときに教えてもらった言葉です

先のことなんてわからないのに、夢とか希望とか言う前に
今、目の前のことを丁寧にこなすことが大切

過去や未来にとらわれず、とにかく今に集中すること
そしたら知らない間に成長できている

って、豊臣秀吉のエピソードを交えながら話してくださいました
（歴史詳しくなくて、情けなくなりました。笑）

去年は「行動する」と決めて、たくさん行動に移して
それはそれは素晴らしい年になりました

でも「次これしな、あれしな」って、先のことを考えすぎて
今この瞬間をしっかり味わったり楽しんだり
じっくり考えたりする時間を、うまく確保できなかったと感じました

わかってはいるんですけどね、、、

娘との時間なんて特にです

ゆっくり味わうどころか、「今のうちにこれ片付けておこう！
よし、まだ大人しくしている、ついでに明日の用意もしちゃえーー！」
って言うてる間に、気づけば大きくなって
自分のことは自分でできることが増えてきました

両親との時間もそうですね
毎日同じ家の中で一緒に生活してたのに

夫の両親となると遠いし
あと何回会えるのかな、なんて思ったり

ってなわけで、2025年は「即今只今」をテーマに行動していきたいです

毎年こんな感じで「どう行動する？」みたいなテーマを決めて
迷ったら戻ってこれるように、軸をしっかり定めるようにしています

このテーマを決めてから、落ち着いた緑が好きになって
（前まではマゼンタのような、はっきりとしたカラーが好きでした）
スタジオのテーマカラーも緑にしました！

大人の方もお子様も、心身ともに健康になるよう
ゆっくり自分を大切にする時間を提供できるスタジオにします！