Calm Little Hearts

北アイルランドのスタジオ「Calm Little Hearts」

NYからアイルランドに戻り
パパと夫に空港まで迎えに来てもらって
そのままスタジオまで送ってもらいました（感謝、、）

スタジオのオーナーであるカロラインは
タイと北アイルランドで学校教師として働いた経験をお持ちで
現在はご自身のスタジオで、子どもから大人までヨガを教えられています

そんな彼女のスタジオのコンセプトは「YOGA FOR EVERYBODY」

スタジオ見学のアポイントを取るために連絡をしていたとき
一番初めに見学を承諾してくださったのがカロラインでした

どこも見学できなくても、ここのスタジオは見学できる！
そう思えて、少し安心したのを覚えています

HPやSNSの写真もセンス抜群で
子どものプライバシーを守りながら撮るって、こんな方法があるんや！
と、HP制作中の今、たくさん参考にさせていただいています

スタジオは、まるで誰かの家にいるようなアットホームな雰囲気で
窓からは由緒ある素敵な教会が見えました

HPもスタジオの雰囲気もすべてが私の好みで
「こんなHPにしたいな」
「こんなスタジオにしたいな」

と、私の理想そのもの

だから、絶対に見学したいと思っていました

そして実際にクラスを見学させてもらうと、クラス自体も私の好みで！
レッスンの進め方や、取り入れていることすべてが
「これこれこれ！」
という感じで、やっぱり私はキッズヨガがやりたい！と再確認

見学しながらメモをして、写真や動画を撮りながら
ニヤニヤと大興奮していた私です。笑

この日は8歳くらいの女の子5人のクラスでしたが
クラスの規模も私がイメージしている感じで
時間の区切り方や進め方も大変参考になりました

見学したクラスは「感謝」をテーマにしていて、
それに沿った自己紹介、ヨガのポーズ
制作活動などが組み込まれていました

そして最後には、みんな揃って私に「感謝」の気持ちを伝えてくれました

楽器や体操で使うリボン、音楽の使い方など
五感を刺激するアクティビティの取り入れ方が絶妙で
終始目から鱗でした

子どもたちの集中力を切らさないよう
次々と内容を変えながら進められているところからも
学校の先生として20年以上勤務されてきた経験が伝わってきました

そのあとにはTEENの女の子が来て
休む間もなく次のレッスンの準備をされていたカロライン

教育者としての観点からもいろいろとアドバイスをくださって
ヨガインストラクターとしても
人としても、私が尊敬する1人となりました

これから私自身もたくさん経験を積んでいく中で
行き詰まったときや、新たな課題が出てきたときには
相談させてもらいます！